作息

由你嘅真實日常建立作息

通用表格唔認識你嘅寶寶。UmiCare 用你最近嘅歷史建立實用作息視圖:清醒窗、小睡範圍、就寢範圍同間距——為真實生活設計,而唔係追求完美。

作息
基於最近 7 日
可分享
清醒窗
1 小時 35 分
典型第一段
第 1 覺
10:10–11:25
範圍,而唔係死計時
第 2 覺
14:10–15:05
由你寶寶歷史建立
就寢
19:35–20:20
顯示可能窗口
餵食間距(日間)2 小時 45 分
餵食間距(夜間)4 小時 10 分
夜間睡眠8.1 小時
適合邊啲人
  • 想預估下一餐或下一覺,但又唔想成日盯住計時器嘅父母
  • 想要「可能時段」而唔係死板行程嘅家庭
  • 需要協調照顧、又想要可分享摘要嘅人
你得到嘅係
  • 以寶寶歷史為依據嘅清醒窗同小睡/就寢範圍。
  • 更平靜咁安排日與夜,而唔係死跟規則。
  • 交接用嘅可分享作息快照。
故事

由「而家點?」到一個用得著嘅窗口

最難係夾喺中間嘅時刻:寶寶煩躁,你唔肯定係餓定攰,時間又好似飄忽。

作息唔應該係規則書——應該係基於寶寶真實行為嘅平靜估算。

UmiCare 作息視圖把你最近嘅紀錄轉成範圍同間距,幫你安排接落嚟幾個鐘,而唔會把育兒變成試算表。

啊哈時刻(鬆一口氣)
  • 你睇到一個可能小睡窗,唔再每分鐘都自我懷疑。
  • 交接時可以分享一張簡單作息快照。
  • 你會更早發現漂移(例如就寢愈嚟愈遲),可以溫和咁提早調整。
UmiCare 點樣解決

一步一步

一個喺真實生活都行得通嘅流程——包括攰到手軟、光線昏暗、同混亂嘅日子。

連續幾日穩定記錄
01

你記得愈多日餵食同睡眠,作息就愈有用。

揀符合需要嘅回看窗口
02

按最近歷史(視乎方案)查看作息,以平衡新鮮度同穩定度。

用範圍,而唔係死時間
03

作息突出可能窗口——保留彈性,同時唔失信號。

需要時分享
04

下載可分享嘅作息圖片俾伴侶同照顧者。

常見問題

常見疑問

呢個係提醒系統嗎?
唔係。佢係基於歷史嘅作息視圖,幫你預估窗口,而唔係用計時器催你。
作息用幾多歷史?
視乎你嘅方案。免費版回看較短;Plus 會擴展。
我可以同人分享作息嗎?
可以——你可以下載一張可分享嘅作息圖片。

準備同寶寶一齊試下?

幾分鐘就可以免費開始。只要你需要更多歷史、更多照顧者或更多 AI 用量先升級。

下一步會點樣
免費
建立帳戶,即刻可以開始記錄。
Plus
先完成付款,之後用同一電郵建立帳戶。